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我的日志

晨练

分类:信笔涂鸦
2007.9.13 11:06 作者:平常心 | 评论:3 | 阅读:0
 
 

 前面写了一篇题为《运动》的短文,说的是我晚饭后和老婆一起走路、爬山。起初,纯属被动。但后来慢慢地便成了习惯,且一发而不可收。现在我不仅傍晚走路,而且早上也起来锻炼。

 每天清晨,在多数人还在做着形形色色的美梦时,我已只身来到了离我家不远的县城最大的运动场--岳西中学运动场。先是沿最外面的跑道跑五圈--每圈300米,接着玩会单杠、双杠,再做20多个俯卧撑。这是每早必做的运动。其余的视时间早晚,或打会羽毛球,或到广场玩会运动器材。待全身汗水湿透后回家冲个澡,真的是身心轻松,其乐无穷。

 每当我来到运动场上,总有人捷足先登(可能是我起的不够早)。等我完成全部项目后,这里已是人满为患了。踢足球的,打篮球、羽毛球的,跑步的,跳绳的。。。。。。应有尽有。看来追求高质量的生活已成了时代潮流。

 岳西中学创建于1949年,2003年被批准为安徽省示范高中,在校学生3800多人。53000平方米的校园,绿化面积就有6000平方米,到处绿树掩映,花香扑鼻。特别是为创建省示范高中而扩建的现代化体育场,为古朴的校园披上了盛妆,也为全民健身运动提供了一个好的场地。运动场内有一个足球场、两个网(排)球场、四个羽毛球场、六个篮球场和六条标准化跑道,以及单、双杠等体育设施。宽阔的运动场上全部植有人工草坪,足球场的翠绿、标准跑道深红与篮球场深蓝,三色融为一体,交相辉映,为运动场增添了无限的生机,对前来参加运动的人是不是也隐含着“运动人生,多姿多彩”的寓意呢?

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