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快乐人生,一路有我－－夏秋的博客
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寒假生活把握四个度
分类:家教天地
2007.2.13
09:12
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寒假生活把握四个度 | |
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2007.02.13 8版 知识与健康 编辑：方彤 | |
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作者:马凤喜 | |
寒假来临，家长要帮助孩子掌握好生活的四个度，使他们过一个愉快的假期。 ■吃要有度：寒假里要过春节，美味佳肴摆上餐桌。有的孩子一上餐桌就吃个没完，肚里塞得满满的，影响消化和吸收，不注意卫生还会造成疾病。 ■玩要有度：有的同学整天玩电脑游戏，甚至进游戏厅和网吧，玩起来没完没了，不但起不到娱乐作用，反而有伤身体。 ■看要有度：寒假里，电影、电视节目好戏连台，有的学生白天看、晚上看，弄得头昏脑涨、神志恍惚。 ■睡要有度：放假了，孩子有了充裕的时间去玩。有的孩子每天都玩得很晚，睡得很晚，起得很晚，这样越睡越感到疲倦，做什么事都没有精神。结果假期里不仅得不到休息和调整，反而会更累，那就事与愿违、得不偿失了。 （马凤喜） | |
你可以通过这个链接引用该篇文章:http://ylyw1234.bokee.com/viewdiary.15041934.html
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